List/Grid Tag Archives: продукты и здоровье
Продукты, которые могут испортить настроение
Многие продукты, употребляемые человеком в пищу, способствуют выработке эндорфинов (гормонов счастья). Но ученые выяснили, что не вся еда способна поднять настроение. Одни продукты питания обладают нейтральным для человека действием, другие…
Десять продуктов от стресса
Десять продуктов, которые быстро поднимут настроение. Человек практически постоянно испытывает различного рода стрессы. Нервные потрясения очень сильно влияют на аппетит. Многим людям в стрессовом состоянии даже смотреть противно на еду,…
Почему тянет на сладкое? Углеводы простые и сложные
Бывают моменты, когда непреодолимо хочется сладкого. И вроде с утра обещаешь себе не срываться, не смотреть на шоколадки и даже не думать о них. А проходит 3-4 часа, и начинаются…
Диета и похудение. Калорийность продуктов. Считайте калории в напитках
Придерживаясь диеты, мы, как правило, избегаем высококалорийной пищи. И потом недоумеваем, откуда взялись лишние килограммы. А вспомните-ка про чашечку кофе в буфете или стаканчик кока-колы, перехваченный в ларьке по пути…
Как сбросить лишний вес. Мясо и хлеб — лучшая диета. Худеем быстро
После новогодних праздников многие задумываются над вопросом, как избавиться от лишнего веса. Диетологи советуют женщинам перенять некоторые пищевые привычки мужчин, чтобы, как это не парадоксально, сбросить пару-тройку килограммов. Источник vesti.ru
Овощной суп для похудения
Попробуйте диету, которую предлагают медики клиники Майо в Минессоте своим пациентам для похудения. Диета безопасная, она очистит ваш организм и даст ощущение хорошего самочувствия. На фоне этой диеты нельзя употреблять…
Сало: вредно или полезно?
На протяжении веков без свиного сала не обходились ни русские, ни поляки, ни англосаксы, а жители Украины до сих пор у многих ассоциируются исключительно с этим продуктом. Его ели с…
Камни в почках
Исследователи из Массачусетской больницы общего профиля (США) уверяют, что диетические версии таких газированных напитков, как 7Up и Sprite, могут предотвращать образование камней в почках. По их словам, в этих напитках…
Как быстро похудеть? Хлеб поможет похудеть. Правильное питание
Когда девушка решает, что пора худеть, она, как правило, сразу же отказывается от хлеба. И зря! Существуют булочки и кирпичики, от которых не только не толстеют, но даже становятся стройнее…
Вишневый сок восстанавливает силы
Ученые из Университета Северной Умбрии в Англии, выяснили, что вишневый сок поможет марафонцам быстрее восстанавливаться после пробега. В ходе исследоания Глин Ховатсон, физиолог и директор лаборатории при Школе психологии и…
Повреждения печени будут лечить темным шоколадом
Ученые из Имперского колледжа Лондона (Великобритания) сообщили на Международном конгрессе по заболеваниям печени в Вене (Австрия) об открытии лечебных свойств шоколада. По мнению ученых, темный шоколад способен уменьшать повреждения кровеносных…
Как не простудиться? Лечение и профилактика простуды
Чтобы пережить зиму без простуд, вовсе необязательно глотать противовирусные средства и ходить в защитной маске. Существуют очень доступные средства, чтобы противостоять вирусам и микробам. Вот они Чтобы не болеть простудой…
Сухие завтраки
Как показало исследование, проведенное сайтом MySupermarket.Co.Uk, что хлопья на завтрак напрасно считаются здоровым питанием, так как в одной порции хлопьев содержится столько же сахара и соли, сколько и в пончике…
Рак мочевого пузыря
Черезмерное и частое употребление мяса, в особенности хорошо прожаренного или приготовленного при высокой температуре, может увеличивать риск возникновения рака мочевого пузыря. Ученые из Онкологического центра Андерсона при Техасском университете (США)…
