List/Grid Tag Archives: правильное питание

Продукты, которые могут испортить настроение

Продукты, которые могут испортить настроение

Многие продукты, употребляемые человеком в пищу, способствуют выработке эндорфинов (гормонов счастья). Но ученые выяснили, что не вся еда способна поднять настроение. Одни продукты питания обладают нейтральным для человека действием, другие… Узнать подробности…»

Десять продуктов от стресса

Десять продуктов от стресса

Десять продуктов, которые быстро поднимут настроение. Человек практически постоянно испытывает различного рода стрессы. Нервные потрясения очень сильно влияют на аппетит. Многим людям в стрессовом состоянии даже смотреть противно на еду,… Узнать подробности…»

Почему тянет на сладкое? Углеводы простые и сложные

Почему тянет на сладкое? Углеводы простые и сложные

Бывают моменты, когда непреодолимо хочется сладкого. И вроде с утра обещаешь себе не срываться, не смотреть на шоколадки и даже не думать о них. А проходит 3-4 часа, и начинаются… Узнать подробности…»

Правила здорового питания. Диетология — продукты и здоровье

Правила здорового питания. Диетология — продукты и здоровье

Здоровым питанием грезят многие, но, что именно оно из себя представляет, точно сказать, наверное, могут единицы Английский диетолог Майкл Поллан многие годы пытался вывести приблизительные правила здорового питания, общаясь с… Узнать подробности…»

Лишний вес — залог здоровья

Лишний вес — залог здоровья

Шведские ученые выяснили, что женщины с большими бедрами менее подвержены риску сердечных заболеваний и диабета, чем женщины с узкими бедрами. Исследователи полагают, что женщины, чей объем бедер превышает 40,5 дюймов… Узнать подробности…»

Правильное питание — профилактика сердечно-сосудистых заболеваний

Правильное питание — профилактика сердечно-сосудистых заболеваний

  Пожилые люди, употребляющие большое количество овощей и фруктов и имеющие хорошие когнитивные функции (то есть способны остро мыслить, запоминать, планировать и организовывать информацию), реже прочих умирают от заболеваний сердца…. Узнать подробности…»

Как готовить рыбу?

Как готовить рыбу?

Рыба полезна, это мы затвердили давно. Но вот степень её полезности, оказывается, во многом зависит от того, как и с чем её приготовить Диетологи, гастроэнтерологи, кардиологи и даже авторы социальной… Узнать подробности…»

Аллергия

Аллергия

Правда ли, что в наше время аллергией страдает гораздо больше людей, чем раньше? И можно ли победить эту болезнь? Об этом мы говорим с заведующей отделением аллергологии Института питания РАМН,… Узнать подробности…»

Как похудеть — ловушки жирной пищи

Как похудеть — ловушки жирной пищи

Многие дают себе зарок перестать есть жирную пищу, чтобы похудеть, но удается это единицам. Жир коварен, и когда мы пытаемся изгнать его со стола, он готовит нам ловушки Ловушка первая:… Узнать подробности…»

Диеты и лишний вес. Что есть, чтобы похудеть

Диеты и лишний вес. Что есть, чтобы похудеть

Если двигаться регулярно, а есть умеренно, то некоторые продукты вполне могут заработать как жиросжигатели! Существуют ли продукты, употребляя которые можно похудеть? Увы, сами по себе даже самые замечательные дары природы… Узнать подробности…»

© 2018 NEO MEDICAL . . Rambler's Top100
.