Издавна черника считается целебной ягодой. Её можно есть как ради удовольствия, так и ради оздоровления. В чернике больше марганца, чем во всех других овощах и фруктах. В ней также содержатся витамины С, В1, В2, каротин, дубильные вещества, пектины, сахара, яблочная, хинная, янтарная и молочные кислоты. Поэтому в первую очередь она рекомендована при недостатке витаминов. При [...]
полезные продукты's tag archives
Полезные продукты: Черника
Ученые установили способность клюквы влиять на мужское здоровье
Ученые нашли новый метод для определения влияния на мужскую потенцию продуктов из клюквы. Особенно действенно их использование при лечении заболеваний мочевыводящих путей. В клюкве содержится полезное вещество – проантоцианидины (ПГС). Этот фермент оказывает тормозящее действие на бактерии, которые прикрепляются к клеткам мочевого пузыря и размножаются в них, вызывая развитие инфекции. Поэтому, тем мужчинам, которые имеют [...]
Шоколад благотворно влияет на кровяное давление
Каждодневная порция шоколада поможет снизить кровяное давление. По словам Австралийских ученых из Университета Аделаиды, эффект от потребления сладости такой же, как от получаса физических упражнений. В ходе исследования австралийские специалисты проанализировали результаты 15 исследований свойств шоколада и какао, проводившихся с 1955 по 2000 год с участием нескольких сотен человек. Как выяснилось, при поедании шоколада у [...]
Полезные свойства вина
Американские ученые из Медицинской школы Вашингтонского университета, обнаружили, что вещество, содержащееся в винограде, некоторых других ягодах и орехах, может защищать кровеносные сосуды в глазах, повреждаемые в пожилом возрасте. Этим веществом является ресвератол, сообщает Daily Telegraph. По их мнению, ресвератол оказывает благотворное влияние на зрение, поскольку предотвращает аномальный ангиогенез — формирование поврежденных или видоизмененных кровеносных сосудов [...]
Полезные ягоды
Лето – ягодная пора. На прилавках настоящее ягодное изобилие. Чем же полезны эти дары природы? Черешня Ягоды черешни содержат большое количество клетчатки, которая улучшает пищеварение и способствует выведению токсинов из организма. При этом, в отличие от вишни, черешней можно лакомиться даже тем, кто страдает гастритом. Черешня обладает легким мочегонным эффектом, поэтому она может стать отличным [...]
Залог здоровья – овсяная каша
Овсяная каша – незаменимый источник витаминов и минералов. Рекомендуется налегать на нее тем, кто хочет сохранить умственные способности и память вплоть до глубокой старости. Если при виде тарелки с геркулесовой кашей у вас моментально падает настроение, не стоит смотреть, лучше положите кашку в рот, и настроение непременно улучшится. Все дело в том, что овсянка (а [...]
Создан новый вид шоколада способный уменьшить количество морщин
Создан новый вид шоколада швейцарским кондитерским концерном Barry Callebaut, при употреблении которого уменьшается количество морщин и предупреждается их появление. Чудо продукт имеет название «Acticoa» и содержит натуральные антиоксиданты и флавоноиды, которые борются с преждевременным увяданием живых клеток организма человека. Достаточно всего 20 граммов подобного лакомства скушать в день, и появление морщин будет предотвращено, сообщает NewsLiga.Ru. [...]
Диеты без хлеба могут вызвать увеличение веса
Люди, сидящие на диетах, отказываются от употребления клейковины (глютена) – белка, содержащегося в пшенице, ржи и ячмене. Между тем, такие ограничения, если они не обоснованы медицинскими показаниями, могут вызвать обратную реакцию организма – увеличение веса, а также утомляемость, головные боли и недостаток питательных веществ. Клейковина полезна, и даже необходима для организма. Она присутствует в широком [...]
Определенные специи, добавляемые в мясо при жарке на гриле, снижают риск возникновения рака
Американские ученые из Университета штата Канзаса обнаружили, что добавление определённых специй в котлеты для бургеров, обжариваемых на гриле, не только меняет вкус мяса, но и снижает риск возникновения рака у тех, кто увлекается этой пищей. Специалисты исследовали шесть специй и установили, что три из них — китайский имбирь (Boesenbergia rotunda), розмарин и куркума — благодаря [...]
Фисташки защищают от болезней сердца и снижают риск возникновения рака
Учёные из Университета Пенсильвании (США) считают, что съев за день всего горстку фисташек, вы можете защититься от болезней сердца и даже рака. Они же утверждают, что в фисташках содержится огромное количество антиоксидантов, стоящих на страже атакуемых свободными радикалами наших клеток. Эта же группа учёных ранее доказала, что фисташки разрушают «плохой» холестерин, который вызывает сердечные приступы [...]
Страницы
Рубрики
Контакты
Календарь
Ссылки
Наши партнеры:
-
Свежие записи






