Американские ученые из Медицинской школы при Бостонском университете выяснили, что занятия йогой действительно расслабляют ум и тело гораздо эффективнее, чем другие типы упражнений. В ходе эксперимента, в котором в течение двенадцати недель исследователи следили за двумя группами здоровых участников. Одна группа еженедельно по три часа ходила пешком, а вторая тратила то же время на занятия [...]

Сотрудники британского Дипломированного физиотерапевтического общества (CSP) выяснили, что каждый четвёртый работник рискует здоровьем, если трудится весь день без перерывов Мало того, из-за больших нагрузок на работе треть опрошенных не может выкроить даже полчаса, чтобы пообедать, не говоря уж об отдыхе. Губят здоровье трудоголиков и такие нехорошие привычки, как долгая работа в одном и том же [...]

Ученые из Австралии обнаружили, что страсть к азартным играм, или игромания передается по наследству, пишет Daily Mail. Проводимые ранее исследования выявляли генетическую природу игромании у мужчин. Исследование австралийских ученых подтвердило эти выводы и выявило подобную взаимосвязь у женщин. Специалисты из Куинслендского института медицинских исследований в Брисбене опросили более 2700 женщин и 2000 мужчин, занесенных в [...]

Как сообщает Daily Mail, примерно половина мужского населения Земли считает простуду гриппом и описывает головную боль как мигрень, чтобы получить максимальное сочувствие от окружающих. Кроме того, мужчины сильнее ноют при инфекционном или вирусном заболевании по сравнению с женщинами. При этом представители сильного пола заболевают по-настоящему реже, чем женщины: соотношение составляет около 5 к 7. Разумеется, [...]

Исследователи из Парижской экономической школы пришли к выводу, что сравнение размеров своей заработной платы с заработной платой коллег может стать причиной тяжелой депрессии. Результаты работы были опубликованы в международном журнале «Economic Journal». В ходе  эксперимента были исследованы порядка 19 тысяч человек из четырех стран мира. Выяснилось, что сравнение своей зарплаты с зарплатой друзей, членов семьи [...]

Стрессы на службе и неспособность отвлечься от рабочих проблем дома могут увеличивать вероятность развития астмы, утверждают немецкие учёные из Гейдельбергского университета. Открытие было сделано по результатам восьмилетнего наблюдения за пятью тысячами мужчин и женщин в возрасте от 40 до 65 лет. Среди тех, кто до начала наблюдений не страдал астмой, заболеваемость была на 40% выше, [...]

Группа американских ученых под руководством доктора Марка Джорджа из медицинского университета Южной Каролины, провела исследование, которое показало, что ежедневная доза электричества, приложенная к определенной части мозга, может убрать депрессию, даже у тех, кто безуспешно принимал много антидепрессантов. Эта техника называется трансчерепной магнетической стимуляцией (transcranial magnetic stimulation, TMS). Она похожа на лечение электрошоком (EСT), но эти [...]

Оказывается всего пять минут общения с красивой женщиной такой же стресс для мужчины, как прыжок с самолета. Согласно исследованию испанских ученых, встреча с красоткой вызывает значительный всплеск уровня стрессового гормона кортизола в крови мужчин, а постоянное общение сулит развитие таких заболеваний, как диабет, гипертония и даже импотенция, сообщает The Telegraph. Специалисты из Государственного университета Валенсии [...]

Американские ученые под руководством Спайка Ли из Мичиганского университета, выяснила, что мытье рук после принятия решения помогает избавиться от сомнений в его правильности, сообщает Mail Online. Результаты исследования были опубликованы в журнале Science. В своем исследовании ученые также проверяли, распространяется ли это на решения, не вынуждающие людей оценивать выбор с моральной точки зрения. 40 волонтерам [...]

Длительные периоды плача могут вредить развитию детского мозга, утверждает психолог из Великобритании Пенелопа Лич. Новая теория Пенелопы Лич противоречит распространённому мнению о том, что младенцу следует давать плакать по 20 минут ежедневно. Некоторые специалисты рекомендуют родителям не успокаивать ребёнка, позволять ему плакать, пока у него формируется регулярный режим сна. Доктор не согласна с этим: по [...]